Labels

luni, 14 noiembrie 2011

Fit & Fabulous: 14 Noiembrie

Sport: 30 minute bicicleta eliptica dimineata

Beauty: impachetare cu Hot Gel

Mic dejun
Cafea cu lapte
200 ml lapte
3 linguri cereale (ovaz + musli)
miere
seminte de in

Gustare 12:00
1 para

Pranz
Salata cu rosii, castraveti si salata verde + telemea de oaie si piept de pui pastrama

Gustare 16:30
1 para

Cina
1 para
o portie bors de legume si fasoale boabe
aprox 100 gr branza de vaci dulce

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu